Dra. Coco March: Mira esto si pasas de los 40 y quieres mantenerte joven

Pasar de los 40 es una señal inequívoca de que en los años venideros entrarás en la etapa de la menopausia. Si tienes un estilo de vida saludable y cuidas de tu ciclo hormonal, te sentirás mucho mejor al llegar a la edad menopaúsica, sabiendo qué es lo que debes comer y qué no. Los errores más comunes que cometen muchas mujeres en la creencia de que estarán mejor son: 1) Dejar de consumir fruta. Al elaborar jugos o zumos … Sigue leyendo Dra. Coco March: Mira esto si pasas de los 40 y quieres mantenerte joven