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Doctora Amor: Cuando tu relación parece un barco a la deriva

Doctora Amor: Cuando tu relación parece un barco a la deriva

¿Cómo saber si tu relación se está hundiendo a una velocidad tal, que será muy difícil sacarla a flote? ¿Qué hacer para impedir que el barco se hunda?

Primero, tienes que reconocer las cuatro emociones que te alejan de tu ser amado.

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¡Como descubrir a un INFIEL! ¡Mira aquí las pistas!

Vamos a la deriva cuando sentimos:

  1. Decepción/desilusión

Parece que el castillo de naipes que construimos, basado en altas expectativas, se vino abajo.

2. Frustración

Ninguna de tus estrategias para intentar solucionar los conflictos entre ustedes funciona.

3. Pesares (me arrepiento de)

Te has llegado a cuestionar si esa persona realmente era la conveniente para una relación comprometida.

4. Aislamiento

Practicas con mucha frecuencia la Ley del Hielo (o te la practican) y a veces sientes que estás viviendo con un extraño bajo el mismo techo.

¿Cómo sacar a flote tu relación entonces? Bien sabes que, en el fondo de tu corazón, no deseas que este barco se hunda.

Considera los pasos del acróstico DESEAR que he creado para ti:

Decidir que hay que hacer algo

Empezar, dar el primer paso

Sentir y compartir con alguien las emociones en el proceso

Elegir lo que es bueno para tu relación

Apreciar al otro por quien es, cambie o no

Recrear el romance que los unió en un principio

Tal vez el punto más importante después de decidir salvar tu relación es lo que vas a hacer tú para cambiar.

Ya es hora de asumir tu responsabilidad en los problemas que ustedes han enfrentado y en las soluciones que están por venir. La buena noticia es que numerosos estudios han demostrado que, con que uno de los dos cambie (en este caso “tú”!), la dinámica de la relación cambiará para bien.

Suele suceder que cuando uno de los dos no se comporta como lo venía haciendo, si no que hace un “switch” en su conducta, el otro comienza a imitarlo, inconscientemente y la relación empieza a mejorar paso a paso.

Ocúpate de tu propio cambio. No te fijes en lo que tu pareja hace o deja de hacer. Eres tú la persona llamada a cambiar y tu relación cambiará por añadidura.

La Doctora Amor

¿Te interesa encontrar una pareja? La Doctora Amor te puede ayudar a buscarla En Línea. Desde el mes de abril ella imparte el CURSO ONLINE “Cómo buscar pareja en Internet”. La Doctora Cecilia Alegría, la Doctora Amor, es experta en el área: El tema de la tesis de su Maestría es sobre el fenómeno del Online Dating, además de haber publicado 2 libros bajo el mismo tema. Más información en su página https://ladoctoraamor.com/.  

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