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Adiós a una pareja

5 etapas que pasas después que te dejan

 

Todas en algún momento hemos terminado una relación, y si tú eres quien terminó, no es tan terrible pero ¿qué tal cuando es a ti a quien dicen adiós?

A mí me ha pasado, deja decirte que no se siente nada bien pero es importante pasar por cada etapa, para que al final salgas avante.

Couple holding broken heart

Aquí te dejo una lista de las etapas que los expertos coinciden en señalar. Analízalas y mira en cuál estás tú y luego ve el video, donde mi invitada María Da Luz de Silva, coach de vida, habla de su experiencia.

Etapas por las que pasas, cuando te dejan:

  1. Sorpresa
  2. Negacion
  3. Tristeza
  4. Culpa
  5. Rabia
  6. Aceptación

¡Mira el video!

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